Ako pre pokoj duše a uší ochrániť interiér pred hlukom z okolia?

Hluk z okolia môže byť nielen otravný, ale aj nepriaznivo vplývať na naše zdravie. Nadmerný hluk znižuje schopnosť sústrediť sa a môže viesť k stresu či problémom so spánkom. Takže, čo s tým? Ak chcete mať doma oázu ticha, je čas zamyslieť sa nad izoláciou interiéru. Ako na to?

Zvukotesné okná: Sklo ako prvá línia obrany

Okná sú najčastejším zdrojom prenikajúceho hluku. Ak vám stačí, aby ste susedov počuli len na Vianoce, zvážte investíciu do zvukotesných okien. Najlepšie výsledky poskytujú okná s dvojitým či trojitým sklom, ktoré medzi jednotlivými vrstvami majú vzduchovú alebo plynovú medzeru. Okná s trojitým sklom dokážu znížiť vonkajší hluk až o 70 %.


Ak nemáte chuť alebo rozpočet na výmenu okien, môžete použiť hrubé závesy z akustických materiálov. Sú dostupné v rôznych farbách a štýloch, takže estetika vašej izby neutrpí. Bonusom je, že vám tiež pomôžu udržať teplo v zime a chlad v lete, pričom pri ich inštalácii si vystačíte iba so šikovnými rukami a možno kvalitným aku skrutkovačom.

Väčšie ticho nájdete aj za kvalitnými dverami

Hluk si vždy nájde cestu aj cez dvere. Typické interiérové majú tendenciu byť duté, čo je akustický ekvivalent „Vstúpte, prosím“. Pevné, masívne dvere sú preto oveľa lepšou voľbou, poskytujúcou väčšiu zvukovú bariéru. Masívne dvere môžu, v porovnaní s klasickými dutými, redukovať hluk až o 30 %.


Okrem samotných dverí treba myslieť aj na tesnenie. Hluk dokáže preniknúť aj cez veľmi malé medzery, takže zvážte inštaláciu kvalitných gumových tesnení okolo rámov dverí. Tento jednoduchý krok výrazne zníži prestup zvuku.

Steny: Keď susedia počujú viac, ako by mali

Ak máte pocit, že susedia počúvajú vašu obľúbenú hudbu skôr, než vy stihnete znížiť hlasitosť, možno je problém v stenách. Dobrá správa: existujú riešenia. Akustické panely alebo zvuková izolácia na báze minerálnej vlny sú efektívne možnosti. Správna akustická izolácia stien dokonca dokáže znížiť hluk až o 50 %.


Ďalšou možnosťou je využitie špeciálnych sadrokartónových dosiek so zvýšenou akustickou odolnosťou. Tieto dosky obsahujú materiály, ktoré pohlcujú zvuk a bránia jeho šíreniu cez steny. A ak si chcete trochu poohýbať svoje kreatívne svaly, môžete na steny zavesiť akustické obrazy alebo dizajnové panely – budú nielen funkčné, ale aj esteticky príťažlivé.

Podlaha: Keď vám hudba prichádza od spodných susedov

Ak váš spodný sused rád bubnuje, môže byť načase investovať do odhlučnenia podlahy. Plávajúca podlaha s akustickou podložkou je jednou z najefektívnejších metód, ako obmedziť hluk prenikajúci zdola, pretože dokáže redukovať zvuky krokov a vibrácií až o 60 %.


Koberce sú ďalším jednoduchým a lacným riešením. Čím hrubší a hutnejší, tým lepšie. Ak ale nechcete koberce po celej miestnosti, strategicky umiestnené kobercové behúne môžu tiež výrazne prispieť k absorpcii hluku.

Strop: Ticho nad hlavou

Hluk od horných susedov je zasa niečo, čo vás môže donútiť premýšľať o živote na samote v lese. Ale aj tu existujú riešenia. Akustický strop je skvelým spôsobom, ako znížiť hluk zhora. Tento typ riešenia pozostáva z izolačných dosiek, ktoré pohlcujú zvuk a bránia jeho šíreniu.


Ďalšou možnosťou je zníženie stropu pomocou sadrokartónu s akustickou izoláciou. Hoci to môže byť väčšia investícia, z dlhodobého hľadiska to zabezpečí pokoj, o akom ste snívali.


Stačí zamerať sa na tie správne oblasti a užijete si pokoj, akoby ste bývali v zenovej záhrade, a to rovno uprostred mesta.


Zdroj obrázka: DimaBerlin/adobe.stock.com