Ako na problémy s erekciou?
S problémom s erekciou sa
počas svojho života stretne väčšina mužov. Ak je to len z času
na čas, netreba im venovať žiadnu pozornosť. Ak sa vyskytnú
častejšie, mali by ste sa týmto problémom začať zaoberať. Aj
keď sa o tejto oblasti často nehovorí, riešenie môže byť
na dosah ruky.
Problémy s erekciou môžu mať viacero príčin
Problémy s erekciou sú najčastejšie spôsobené nadmerným stresom, psychickým vypätím, nedostatkom pohybu či nezdravým stravovaním ale tiež zlozvykmi, akými sú nadmerná konzumácia alkoholu a fajčenie. Môžu byť tiež spôsobené vedľajšími účinkami liekov alebo sú sprievodným javom pri niektorých ochoreniach. Napríklad vysokom krvnom tlaku, cukrovke, poruchách štítnej žľazy, roztrúsenej skleróze či srdcovocievnych ochoreniach.
Čo robiť?
V prvom kroku mnoho mužov siaha po rôznych zaručených prípravkoch. Tabletky na erekciu však nevyriešia všetko za vás. Okrem toho by ste mali zmeniť svoj životný štýl. Do svojho jedálneho lístka zaraďte viac ovocia a zeleniny, celozrnných výrobkov a obmedzte príjem nezdravých tukov či vyprážaných jedál. Dostatok času venujte pohybu a vyhýbajte sa nadmernej konzumácii alkoholu či fajčeniu. Pozornosť venujte aj psychike. Ak je to potrebné, vyhľadajte pomoc sexuológa alebo psychológa. Zamlčiavanie problému nikomu neprospieva, preto o ňom otvorene hovorte aj so svojou partnerkou.
Tabletky na erekciu
Vhodným doplnkom liečby sú voľnopredajné tabletky na erekciu, ktoré erekciu zlepšujú a predĺžia. Účinok pritom nastúpi zväčša do 15 – 60 minút od užitia. Výhodou je, ak majú tabletky na erekciu prírodné zloženie, ktoré minimalizuje možnosť negatívnych účinkov. Na trhu nájdete mnoho prípravkov, z ktorých nie všetky sú dostatočne kvalitné. Pri kúpe preto hľadajte tabletky na erekciu, ktoré boli schválené Úradom verejného zdravotníctva v SR.
Cialis
Ak hľadáte účinnú pomoc, vyskúšajte liek Cialis. Toto liečivo patrí do skupiny inhibítorov, do ktorej patrí aj Viagra a má dlhotrvajúci účinok — až 36 hodín. Pôsobiť začína približne jednu hodinu po užití. Cialis funguje len v kombinácii so sexuálnou stimuláciou. Pri užívaní iste oceníte, že na jeho účinok nevplýva príjem jedla. Dávkovanie lieku určí lekár, ktorý zváži aj vaše iné zdravotné problémy a lieky, ktoré by mohli účinok tabletky ovplyvniť.
Zdroj obrázka:Feel Photo Art/Shutterstock.com
