Ako zistíte, že je podozrivé znamienko na vašej pokožke nebezpečné?

Ako ale zistíte, že je konkrétne znamienko na vašej pleti pre vaše zdravie hrozbou?

Abeceda podozrenia: keď treba spozornieť

Dermatológovia už desaťročia používajú tzv. ABCDE pravidlo, podľa ktorého by ste mali vedieť doma odhadnúť, či znamienko stojí za odbornejší pohľad:

l  A (Asymmetry) – Znamienko by malo byť symetrické. Ak jedna polovica vyzerá ako Picasso a druhá ako Monet, niečo nie je v poriadku.

l  B (Borders) – Okraje by mali byť hladké a pravidelné. Ak sú zubaté či rozmazané ako krieda v daždi, zbystrite.

l  C (Color) – Jednotná farba je bezpečnejšia. Viacfarebnosť či tmavé bodky môžu signalizovať riziko.

l  D (Diameter) – Priemer väčší ako 6 mm (veľkosť ceruzkovej gumy) je varovný znak.

l  E (Evolving) – Znamienka, ktoré sa menia, rastú, krvácajú či svrbia, by nemali zostať bez odozvy.

Toto ale nie je strašenie, ale edukácia, ktorá zachraňuje pokožku aj životy.

Pokožka je ako plátno, na ktorom treba čítať medzi líniami

Naša pokožka nie je len obal. Je to mapa, na ktorej sa občas objaví čosi ako záhadný ostrov. A čím skôr naň vyšleme prieskumníka, tým lepšie. Štatistiky Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny (IARC) ukazujú, že výskyt melanómu – najnebezpečnejšieho typu rakoviny kože – neustále rastie. Avšak, ak sa zachytí včas, má viac ako 95 % pravdepodobnosť úplného vyliečenia.

Práve preto je dôležité neodkladať lekárske vyšetrenie znamienok, najmä ak ide o nové útvary, ktoré sa objavia z ničoho nič – ako záhadný list v poštovej schránke bez odosielateľa. Dermatológovia používajú dermatoskop – nástroj, ktorý prenikne hlbšie ako oko bežného smrteľníka a odhalí, čo sa pod pigmentom skrýva.

Technológie sú počas liečby na vašej strane

Moderná medicína už dávno nelieči skalpelom všetko, čo sa tvári podozrivo. Naopak, diagnostika je dnes presnejšia než GPS signál v open space kancelárii. Pomocou digitálnej dermatoskopie možno znamienka sledovať v čase, porovnávať ich vývoj a zasahovať len vtedy, keď je to nevyhnutné.

A ak sa rozhodne, že znamienko musí ísť preč, netreba sa báť. V mnohých prípadoch ide o bezbolestné odstránenie znamienok – pomocou CO₂ laseru, kryoterapie alebo rádiofrekvencie. Žiadne šitie, žiadne zbytočné jazvy, len precízna práca, ktorá zanechá pokožku čistú ako nové plátno pre ďalší príbeh.

Sebapozorovanie nie je paranoia, ale prevencia

Ak teda na svojej pleti spozorujete niečo podozrivé, neváhajte si doma urobiť predbežný skríning. Zrkadlo, dobré osvetlenie a trpezlivosť sú v tomto smere vaši spojenci. Nezabudnite ani na miesta, ktoré bežne nevidíte – chrbát, pokožku hlavy, za ušami či medzi prstami na nohách. Práve tam sa totiž často ukrývajú tí najväčší „tichí hráči“.

A pokiaľ si nie ste istí, odfoťte si podozrivé znamienko a sledujte ho v čase. Znamienka sú ako listy v knihe nášho tela. Väčšina z nich je len peknou ilustráciou, no niektoré môžu niesť varovanie medzi riadkami. Stačí vedieť, ako tieto listy čítať – a kde sa spýtať, keď si nie ste istí. Pretože zdravie pokožky nie je len o krémoch, ale aj o pozornosti.

Zdroj obrázka: kuprevich/freepik.com