Ako správne umiestniť osvetlenie do bytu

Mnohí z nás si ešte stále neuvedomujú, aký vplyv môže mať nehodne zvolené osvetlenie na náš psychický stav, únavu či zlú náladu. Ako si správne vybrať a umiestniť osvetlenie je určite jedna z vecí, ktorým by sme mali venovať svoju pozornosť a snažiť sa získať vedomosti, aby sme si neuškodili či už prílišnou tmou, alebo nevhodne zvoleným silným svetlom, ktoré nás bude priam oslňovať. Ako vlastne uvažovať pri umiestnení osvetlenia?
1.Je zaužívaným trendom, že do stredu miestnosti sa na strop umiestni jedna lampa a to pre celú miestnosť stačí. Do miestnosti by sme okrem tejto centrálnej lampy mali umiestniť aj sekundárne lampy a svetelné zdroje hlavne na kľúčové miesta, kde sa bude často smerovať naša pozornosť, kde budeme čítať a podobne.
2.Pokiaľ ide o pracovné lampy, mali by byť umiestnené na každom písacom stole či už slúži nám, alebo deťom. Svetlo by malo na stôl dopadať z výšky cca 40-50cm pod uhlom 60-70°. Papier by sme si nemali tieniť rukou, a teda praváci by lampičku mali mať naľavo a praváci naopak.
3.Stmievače sa dnes čoraz viac využívajú, nakoľko nám umožňujú voliť podľa situácie. Ak napríklad potrebujeme iba intímne osvetlenie, zvolíme nižšiu intenzitu a v prípade spoločenskej udalosti, zvolíme vyššiu.  Výhodou je taktiež v ich prípade úspora energie.
4.Do chodieb sa prevažne volia stropné svietidlá a nástenné. Ich počet závisí od dĺžky či veľkosti chodby. V prípade, že máme na chodbe zrkadlo, je vhodné ho tiež osvetliť.
5.Kúpeľňu a WC v prípade že to nie je jedna miestnosť, musíme uvažovať zvlášť.  Do kúpeľne volíme špeciálne osvetlenie, ktoré je možné umiestniť do vlhkého prostredia. Väčšinou sa používajú bodové svietidlá. Napriek všetkému sa z bezpečnostných dôvodov vyhýbame umiestňovaniu týchto svietidiel do okolia vane a sprchového kútu. V kúpeľni je treba osvetliť taktiež zrkadlo s umývadlom.
6.V kuchyni volíme osvetlenie nad jedálenský stôl a tiež pracovnú plochu - či už integrované do tzv. rampy alebo do dna vrchných skriniek.
7.Možno by nás ani nenapadlo osvetľovať miesto, kde na nás pôsobí žiarenie ako televízia alebo počítač, ale je to pre oči záťaž, pokiaľ notebook či TV je pre nás jediným zdrojom. Pozeranie televízie pri zhasnutom svetle spôsobuje bolesti hlavy a očí.
8.Exteriérové svietidlá na letnú terasu umiestňujeme nad stôl s posedením a ako nástenné osvetlenie na dom.